近日
钟南山在国家老年大学
开学第一课里表示
全国每年都有50至60万的老年人
突然死亡
现在最不注意的就是肺梗塞
很多老年人常常躺着不动
下肢就会出现血栓
血栓一掉就会跑到肺里
引发肺梗塞就会导致突然死亡
钟南山强调：
老年人坐的时间不能太长
他自己就算再忙
坐一两个钟头都会起来走走
钟南山院士的运动秘诀：
老年人运动要像吃饭喝水一样！
自己至今已坚持近20年
――― ★ ―――
稿件来源｜潮新闻·钱江晚报 国家老年大学 鹤城发布综合
版权归原作者所有 向原创致敬
看齐编辑｜冯丽娜
紧急提醒：可致突然死亡
