个人社保的计算方法如下：
确定缴费基数
缴费基数以个人上一年度的月平均工资或当地上年度职工月平均工资的60%至300%为基数。
确定缴费比例
养老保险：单位缴16%，个人缴8%。
失业保险：单位缴0.7%，个人缴0.3%。
工伤保险：单位根据行业缴纳，个人不缴。
生育保险：单位缴0.7%，个人不缴。
医疗保险：单位缴8%，个人缴2%。
计算缴费金额
社保缴费金额 = 缴费比例 × 缴费基数。
例如，月工资5000元的情况下：
养老保险单位部分：5000元 × 16% = 800元
养老保险个人部分：5000元 × 8% = 400元
医疗保险单位部分：5000元 × 8% = 400元
医疗保险个人部分：5000元 × 2% = 100元
累加各项社保费用，得出总额。
社保养老金的计算方法
基础养老金= （全省上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资） ÷ 2 × 缴费年限 × 1%。
个人账户养老金= 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。
计发月数根据退休年龄和性别不同而有所区别，例如，60岁退休的计发月数为139个月。
建议
选择合适的缴费基数：根据个人经济情况选择合适的缴费基数，缴费基数越高，未来领取的养老金也越多。
了解缴费比例：熟悉各项社保的缴费比例，确保按时足额缴纳。
咨询当地社保机构：如有疑问，可咨询当地社保经办机构，获取更详细的指导和帮助。
