股东分红和工资哪个更好，这取决于多种因素，包括税率、税务筹划、企业和个人财务状况等。以下是一些考虑因素：
税率
工资薪金按照累进税率缴纳个人所得税，税率范围从3%到45%。
分红所得通常按照20%的税率缴纳个人所得税。
税务筹划
发放工资可以在企业所得税前扣除，有助于降低企业税负。
分红所得需要先缴纳企业所得税（通常为25%），再缴纳个人所得税。
企业和个人财务
如果企业盈利较好，适当发放工资可以抵减企业所得税，并且可能有助于提高员工的积极性和忠诚度。
对于股东而言，如果分红金额不大，直接拿工资可能更划算，因为工资薪金可以作为费用在税前扣除。
社保和福利
工资越高，需要缴纳的社保也越高，但补充养老金和社保金通常不需要缴纳个人所得税，并可在税前扣除。
风险考量
将公司账户资金转入个人账户可能带来税务风险。
合理的税务筹划可以帮助避免这些风险。
结论：没有绝对的答案，需要根据具体情况来定。建议进行详细的税务测算，考虑税率、企业和个人财务状况、社保福利等因素，选择对自己最有利的方式。
