自发粉做馒头教程全过程(简单的南瓜馒头)


第一步:将南瓜去皮切片蒸熟,然后捣碎成南瓜泥晾凉备用


第二步:准备自发面粉,将南瓜泥倒进去后,加水搅成絮状,再用手揉成面团,我是用的一饭碗南瓜泥,加800克面粉,和300克温水,水温在38度左右


第三步:将揉好的面团醒面大约10分钟左右,再次揉面至面团表面光滑


第四步:将揉好的面团下小髻子,揉搓成圆形就可以了,然后放入铺好屉布的蒸锅里,如果希望蒸出的馒头更加松软,这里可以盖上锅盖再醒发30分钟左右,当然也可以不用等,直接开火大火蒸20分钟左右



松软香甜的南瓜馒头就做好啦!用自发粉做馒头比较省时间,新手按照步骤来也不会错,比较简单!

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