粽子大家都有吃过,现在粽子的花样是越来越多了,那么水晶粽子的外皮是什么做的?水晶粽子用什么米?
水晶粽子的外皮是什么做的
水晶西米粽子外皮是用西米、牛奶制作的。西米还含有维生素B,能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
水晶粽子用什么米
水晶粽子用的米是西米。
我们一般见到的传统粽子是用糯米做的,再加上一些配料,如红枣,豆沙花生或猪肉等,而水晶粽子则是用西米,所以才能做出色彩艳丽,晶莹剔透的感觉。水晶粽子煮熟后看上去晶莹剔透,比一般的普通粽子要更加诱人,拥有更加美好的外观,而且Q弹有嚼劲,因此近年来越来越受欢迎。
另外,传统的是用糯米制作的粽子,但糯米性粘稠、不易消化,对一些胃不太好的人糯米做的粽子是不太受得了的。而西米清香、软糯,主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、消化不良的功效。端午时节,胃不太好的人推荐吃西米包的粽子,健康还好看。
水晶粽子的做法和包法
需要准备的材料:西米500克,豆沙馅(可选择其他馅),白砂糖200克,色拉油和粽叶适量
做法:
1、1、西米用凉水泡发5分钟沥去水分,加入幼砂糖、色拉油,轻手拌匀
2、粽叶去头尾,洗净用开水稍烫煮,捞起沥干水分备用
3、把2片粽叶叠加交叉向中间卷,卷成漏斗型,装入一匙西米,中间放入豆沙,再加入大匙西米
4、把面上的两半粽叶盖上包好不让西米露出,用绳或水草扎好(不用扎太严实,因西米煮好后会发大的)
5、锅里放可以没过粽子的水,煮约20分钟,关火后再让粽子在锅里焖10分钟,捞出放凉后即可食用