当下社会，无论是还在职场的人，还是退休安度余生的人，无论男女，好多人都活得很拧巴。
什么是拧巴？所谓的拧巴，简单说就是别扭。和自己过不去，和别人过不去，在一些点上死拧，过不去。
为什么会拧巴？就是现实中产生矛盾和纠结。归根结底，用一句政治语言说，就是“日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾”。
比如，普通老百姓觉得人活着没有什么意义，就是一个过程，生不带来，死不带去，但还是会争多论少，计较得失成败；觉得活着没意思，但还是讲究养生，追求健康长寿。
比如，结了婚在围城里面的想出来，没进围城的想进去。离了婚的对婚姻产生恐惧、厌恶，但有机会还是希望再婚。
比如，男女演员的感情戏戏内要假戏真做，融入角色，戏外又必须恪守道德，不能越雷池……
比如，希望把孩子培养的很优秀，走上人生大舞台，成为国际化人才，又担心孩子飞得太高太远，自己一点都够不着，和父母没有关系了。
还有：做事不够果断，想要的很多，但惧怕的也很多；开心的时候，不足够开心；悲伤的时候又不足够悲伤。
再有：媚官和骂官；攀富和仇富；同情和鄙视；自欺欺人；反对潜规则与自觉潜规则；崇洋与排外；“单纯实在”与“妥协从众”……这都是中国式拧巴心态。
人之所以会有拧巴性格，就是认知高度不足，缺乏智慧和理性，囿于短见；认知宽度不够，以为自己坚持的道理就该是世界的样子。
我们每个人都会潜意识给自己写下的人生脚本。只要脚本已定，无论我们是否愿意，都会无意间去按照人生脚本的内容来演绎自己的人生。
我们人生中笑中带泪的幽默、“一地鸡毛”中的生活哲学，都有“拧巴”的意味。说到底，“拧巴”指向的是一种生存状态、生活态度，是一种关于生活的辩证法。
