【来源：恩施晚报】
补肾回春膏。全媒体记者杨梦蝶 摄
全媒体记者阮璐 谭发馨 通讯员杨名 向建军 李金涛
《黄帝内经·脏气法时论篇》云：“病在肾，愈在春；春不愈，甚于长夏。”意思是说，肾脏疾病通常在春天时比较容易得到治愈。如果春天没有治好，到夏季季节更替时，病情可能会加重。
作为人体五脏之一，肾脏的作用极为重要。肾主管人体的生殖、生长与发育、水液代谢的调控，有主骨生髓的生理功能，还和肺一起确保呼吸功能的正常运行。当肾脏出现疾病时，患者往往表现出尿频、尿急、尿不尽等泌尿系统症状，以及咳嗽、气喘等呼吸系统症状。肾病还可能导致不孕不育、骨骼软且无力、发育迟缓等一系列健康问题。因此，保养肾脏是强身健体的基本法则。
州中心医院航空院区外二科多年来专精于治疗肾脏生殖疾病及泌尿系疾病。科主任崔应东率团队根据多年临床经验，参阅众多中医古籍，从中医辨证角度出发，以医学古籍《金匮要略》中的金匮肾气丸为蓝本，结合当代人的生活特点，研发出补养肾精、祛除肾疾的膏方——补肾回春膏。
山林奇药驱散病痛
崔应东介绍，补肾回春膏中有一味具有独特药用价值和深厚文化底蕴的中草药，名唤巴戟天。关于它，有这样一个传说。
相传，在古代，有一位老农，以耕作为生，终日辛勤劳作于崇山峻岭间。岁月的风霜和繁重的劳动使他的腰膝日益变得僵硬疼痛，每当阴雨连绵更是痛苦难当，只能卧床休养。
一日，山中云雾缭绕，一位仙人偶然路过老农的小屋，听见老农痛苦呻吟，心生怜悯。仙人轻拂长髯，说道：“老丈勿忧，山中有一奇药，可解你病痛。”言罢，他指引老农深入山林，去寻找一种根茎粗壮、叶片青翠的植物。仙人嘱咐老农：“将此药根茎采挖，洗净煲汤，连服数日，病痛自消。”
老农听后，满怀希望地依言而行。他艰难地攀爬至仙人所指之处，果然发现了仙人所说的植物。他小心翼翼地挖出根茎，带回家精心熬制成汤，每日按时服用。数日后，奇迹出现了，老农的腰腿疼痛竟神奇般康复，又能重新站立、自如行走了。
老农感激之余将这一神奇药方分享给其他有类似病痛的村民。这些村民也上山采挖这种植物，煲汤食用，他们的病痛也得到极大缓解。
为了感念仙人的恩德，村民将这种能祛风湿、强筋骨的神奇药材命名为“巴戟天”，寓意其如长戟般，能驱散人们身上的病痛。这一传说代代相传，人们在用它治病的同时，更加敬畏自然，珍惜这份来自大自然的恩赐。
“《本草乘雅半偈》中也记载，巴戟天‘草木至冬，莫不随天地气化而藏，独此不凋，与天相戟’，意指在冬季万物凋零时，巴戟天却能保持不凋，与天地相抗，因此得名‘巴戟天’。”崔应东说。
精研组方传承经典
崔应东介绍，团队在运用中医特色疗法治疗男性慢性前列腺炎、前列腺增生，女性尿频、泌尿道感染、输尿管及肾结石等疾病方面具有丰富经验。“实践出真知，研制补肾回春膏的灵感，正是来源于一个真实的临床案例。”崔应东说。
有一年冬季，崔应东在门诊接待了一位患者。患者已80岁高龄，晚上老是睡不着，频繁上厕所，而且像水龙头滴水一样，总感觉尿意未尽、尿不干净。更令他苦恼的是，凌晨四五点时，还常常感到呼吸不畅，颇为难受。
崔应东检查时发现患者双下肢轻度水肿，舌淡暗，苔白腻，脉沉弦。一开始，崔应东认为患者是痰湿血瘀所致，选用导痰利水的中药对患者进行治疗，但患者服用后，症状虽有改善但效果不明显。
崔应东翻阅古籍另寻解决思路时，想起《金匮要略》中记载的金匮肾气丸，它不仅具有温补肾阳作用，还可以于水中补火，其中的8味药物彼此相辅相成，相互制约，补中有泻，泻不碍补，可能适合此患者。
“当时，我考虑到患者高龄，适合绵绵用力之轻补，如果选用膏方就可以使药效缓和而持久，膏方较好的口感也有助于老年人治疗的依从性。”正是基于这样的考虑，崔应东以金匮肾气丸为基础方，加上多种健脾利湿、活血化瘀的药物制成膏方给患者服用。一周后，患者症状明显减轻，一月之后症状基本消失。补肾回春膏就此诞生。
补肾回春膏中的基础方金匮肾气丸又名“崔氏八味丸”，被后世誉为“补肾祖方”，由熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、桂枝、附子八味药物组成，具有阴中求阳、补泻并用之效，主治各种肾虚疾患，被历代医家广泛运用。
崔应东团队在此良方基础上，以补虚祛实为基本原则，辨证论治，加入吴茱萸、红景天、当归、石斛、菟丝子、盐杜仲、三七粉、鹿角胶、酸枣仁、川牛膝、巴戟天、石菖蒲等中药材，制成“初级版”补肾回春膏。
多年来，崔应东团队不断总结经验，根据患者反馈，几经调整组方及用量，形成了如今这款温肾益精、滋阴益阳、补虚祛实的“升级版”补肾回春膏。其能增强免疫功能、改善肾脏功能，有利于调理体质、焕发青春活力等，尤其受到中老年男性朋友喜爱。
踮起脚尖调养肾阳
崔应东认为，春季是阳气生发的季节，人体新陈代谢逐渐旺盛，是调养身体、增强体质的好时机。
“《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》有云，‘春夏养阳，秋冬养阴’。因此，在饮食上要呵护开始生发的身体阳气，避免寒性食物损伤阳气。肾阳是人体生命活动的基本动力之一，更需在春季得到妥善养护。”崔应东说，春季转眼就要过去，大家不妨抓住最后几日的春光注重保护和调养肾阳，增强身体的阳气，提高免疫力，预防疾病的发生，为全年健康打下坚实基础。
崔应东推荐了一个日常养生小妙招：踮脚尖。
脚跟与人体的肾经关系密切，踮脚尖可刺激足少阴肾经（起于足小趾下，斜行于足心涌泉穴，沿足跟部上行），疏通足三阴经，使体内气血向上运行，从而温补肾脏、激发中气、改善肾功能。这一动作还能促进血液向心肌提供充足的氧气，对保护心血管健康、锻炼小腿肌肉、增强踝关节稳定性等也有积极作用。
具体做法是，踮脚尖走路，与翘脚尖、用足跟走路交替，次数和间隔时应根据自身情况灵活调整，循序渐进，以感觉舒适、轻松为宜。需要注意的是，行动不便的老年人和较严重的骨质疏松症患者，应避免因站立不稳而摔倒，建议这类人群最好选择坐位或平躺时练习，保持膝盖与大腿平行，用力绷脚尖或勾脚尖，重复30至50次。
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