周六，位于上海市杨浦区的同济大学附属新江湾城实验学校，跑酷教室里仍然人头攒动，篮球场上更是笑声不断，学生们顶着日头，尽情地挥洒着汗水。这是同济新江湾学校特有的“周六训练营”，几乎每周都有几百个孩子报名参加。
体育课，正在成为这一学校孩子们最期待的“快乐课堂”——跑酷、橄榄球、击剑、拉丁舞等11项特色课程供不应求，各种训练营报名“秒杀”、一位难求。以“一校多品”模式创新体育教育，不仅让学生“动起来”，更让体育回归教育本质，成为落实“健康中国”理念的鲜活教育样本。
从“课后三点半”到周六训练营，
体育课靠“抢”
下午三点半，阳光洒在学校的操场上。记者看到，孩子们或背着网球拍，排队走向校内的专业网球场；或已经换上了舞蹈队服，正在操场上主动拉筋；或是已经在篮球场奔跑……地方不大，但各种训练营已经如火如荼开展。
下午三点半，上海市杨浦区的同济大学附属新江湾城实验学校操场上，学生们在进行体育训练。新华社记者 孙青 摄
这样的景象，几乎每天都要在同济新江湾学校的操场上演。二年级的赵未是橄榄球队的中锋，每周训练三次。他兴奋地向记者演示开球动作：“开球给四分卫，跑起来各种接球……像打实战一样，特别刺激！”“运动带来的乐趣是快乐和自由。”橄榄球队的另一位队员张嘉怡说。
二年级的李梓萌和三年级的庄心莀因为一起参加体育舞蹈队，成为了好朋友。“最近学了一个新动作，做起来很好看，我会和爸爸妈妈分享。”李梓萌一边展示一边说。对庄心莀来说，近期最具挑战的动作则是牛仔舞的踢腿，因为要踢得又好又快，所以难度很大，但她常在家里偷偷练习。“练会了就超有成就感，我想成为一个很优秀的舞蹈家。”庄心莀悄悄告诉记者。
即便是周六，学校里依然被充满运动热情的学生挤得满满当当。这里的“周六训练营”，是最受家长们追捧的项目，一大早他们将孩子送到学校，可以一直运动到下午三四点再接，让小伙伴们能共同渡过每个“有汗”的周末。
一年级的赵泽心和三年级的赵吕欣是姐弟俩，也是周六训练营的常客，在姐姐的影响下，赵泽心的动作有模有样。“比起足球，我更喜欢跳舞，姐姐拿了很多奖，这是一门很酷的技能。”有些腼腆的弟弟向记者强调，“跳舞的时候一定要保持笑容。”
在上海市杨浦区的同济大学附属新江湾城实验学校操场上，一年级的赵泽心和三年级的赵吕欣在操场表演恰恰组合。新华社记者 孙青 摄
快乐、自由、团结、热爱、梦想……在操场上，孩子们嘴里蹦出的一个个词语，让记者感受到了汗水与笑容交织的成长。
“我们学校最忙的，体育老师肯定能排进去，周六也是全天候在岗。”体育组组长程延风说，所有体育老师都会在周六主动加班，陪着孩子们一起“有计划”地疯。“看到自己带的专业队伍能不断成长，哪怕是孩子又长高了一公分，对于老师来说都是很有成就感的。”
让课间可“撒欢儿”，让兴趣被“看见”，
让专业“有梯度”
体育课，“靠抢”，这并不多见。答案，就藏在“一校多品”的创新模式中。
“‘多品’指的是多样化的体育项目品类，过去许多学校主打单一项目，但我们希望每个孩子都能找到兴趣所在。”副校长侯静介绍，近年来，学校依托杨浦区少体校的专业教学资源，推出跑酷、橄榄球、击剑、体育舞蹈、跆拳道、轮滑冰球等11项课程。
课间十分钟，课后两小时，甚至是周末、寒暑假，校园内的体育课堂四季不断，全部免费向学生开放。每周六，600多名学生涌入校园训练，热门项目需“秒杀”抢报、一位难求。
“这就是体育的力量。”侯静说，“很多孩子会把参加体育训练的体会和感受写进作文里，成为最动人的素材。”
“螺蛳壳里做道场”，为了克服运动场地不足的问题，在学校的小学部，原本封闭的教室走廊，被全部拆开，改造为每层近200平方米的开放式活动空间，让孩子们可以尽情在课间“撒欢儿”。孩子们兴奋地称它为“大平层”：低年级楼层画满跳房子格子，高年级区域设置运动设施。
如今，小学部的每一层，都有供孩子们运动的公共空间。课间十分钟，学生冲出教室，跳绳、踢球、游戏，教学楼秒变“活力街区”。“现在孩子作文里都是‘大平层趣事’，摔跤也不娇气了。”侯静说。
在上海市杨浦区的同济大学附属新江湾城实验学校，在小学部的每一层楼都为学生设置了课间活动“大平层”。新华社记者 孙青 摄
课程火爆的背后是资源的高效整合。学校将少体校专业教练引入校园，根据孩子不同训练阶段和兴趣取向，精准分组，优秀苗子可直接在校内接受高阶训练。“针对优秀的体育苗子，我们会为他打开更专业的通道，校内就能直接接受专业进阶的训练，解决家长接送的负担。”程延风说。
“身上有汗眼里有光”，
打造“健康中国”鲜活教育样本
《教育强国建设规划纲要（2024－2035年）》提出，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。
通过资源整合、空间创新和政策衔接，杨浦这所学校破解了体育课程“边缘化”、学生兴趣不足等难题。侯静介绍，除了周一到周六的体育训练营，学校在寒暑假还专门开设了免费的冬夏令营，通过“体教融合”，体育不再是孤立课程，而是贯穿教育全程的核心环节。
三年级女生张诗瑶是第一位成功挑战跑酷空中赛道的学生。在挑战高难度动作时，老师曾劝她放弃，但她流着眼泪咬牙坚持完成了整个赛道的挑战。为此，学校专门为她颁发了一张荣誉证书。“我们要让孩子们看到榜样的力量。”侯静说。
在上海市杨浦区的同济大学附属新江湾城实验学校跑酷训练场地，三年级女生张诗瑶在参加训练。新华社记者 孙青 摄
四百多条家长留言，成为热爱最真实的注脚。“向体育老师致谢”“作为家长希望了解小学阶段体育训练的科普知识，让家长可以辅助练习”“可以将每次训练时间增加至2小时”“希望能多分享一些学生训练时的照片”……每一条留言，学校教研组都会认真研究，找一切机会改进；同时利用有限空间，发动更多老师参与，尽最大可能为更多孩子提供训练营的机会。
“现在孩子眼里有光，身体更结实！”程延风感慨，“早晨上学的时候，很多孩子身上背着网球拍、羽毛球拍，会自豪地说，我是校队的！”橄榄球队的张嘉怡和臧希诚虽然还不会写“橄榄球”三个字，但已深谙团队精神：“秘诀是团结！我们想拼进前三名。”
橄榄球队员默契配合、跑酷女孩挑战极限、小舞者旋转跃动时，这所学校正用体育教学创新实践交出一份“健康中国”的鲜活教育样本——尊重兴趣、激发潜能、增强体质、塑造人格。在这里，体育不仅是课程，更是培养勇气、友谊和坚持的课堂，成为照亮童年的一束光。
（来源：半月谈）
